Jakou fólií do sauny
Hliníkový papír LEKU je pro svou vysokou tepelnou a vlhkostní nepropustnost vhodný například do saunových místností a dalších objektů vyžadujících parotěsnou zábranu. Hliníkový papír LEKU je papír potažený hliníkem s vysokou odolností proti teplu a vlhkosti.
Archiv
Jak zateplit venkovni saunu
Minerální vata je tepelně nejodolnější ze všech typů izolace, doporučujeme jí proto to komerčních saun s celodenním provozem. Minerální vata je cenově výhodnější oproti PUR deskám, na druhou stranu má však větší objem a hmotnost, je u ní tudíž vyšší cena za dopravu.
ArchivPodobné
Co na podlahu do sauny
Celkově bude dřevěná podlaha náročná na údržbu, ve spodní (a tudíž nejchladnější) části sauny je rosný bod, takže zde bude kondenzovat vlhkost. Dřevěný či plastový podlahový rošt můžete po čase vyměnit, u dřevěné podlahy je to těžší. Doporučujeme mít podlahu z odolných materiálů – beton, či ideálně dlažbu.
Jak silná kamna do sauny
Nejdůležitějším parametrem, podle kterého byste měli saunová kamna vybírat, je výkon. Čím větší objem sauny, tím větší musí mít výkon i kamna. Zjednodušeně řečeno: stačí vynásobit mezi sebou výšku x šířku x délku sauny v metrech a vyjde vám číslo kde platí, že 1m3 objemu sauny = 1 kW saunových kamen.
Jak obložit saunu
Moderní sauny mohou být ze skla, speciálních saunových desek, z různých druhů kamene, ale nejdůležitějším materiálem zůstává po staletí dřevo. Důvod je jednoduchý: jen dřevěné materiály dokáží sauně poskytnout potřebné vlastnosti a klima. Proto by měla mít dobrá sauna velkou plochu stěn ze dřeva.
Jaké dřevo na lavice do sauny
Dřevo na lavice do sauny musí být dostatečně silné a odolné- africká vrba má výhodu nízké tepelné vodivosti, termodřeviny pak větší odolnost vůči vlhkosti. Konstrukční hranoly jsou důležitým prvkem pro stavební konstrukci vaší sauny.
Jaké palubky do sauny
Nejvíce jsou sauny rozšířené ve Finsku, kde se hlavně používá severský smrk a severská borovice. U nás v ČR se do saun hodně používají palubky z dřevin abachi a hemlock. Jsou to exotické dřeviny dovážené do ČR a jsou cenově dražší.
Jak si postavit venkovní saunu
Tady je základní postup, jak postavit saunu:Na venkovní korpus sauny přijde izolační vrstva.Zaizolované stěny je potřeba překrýt hliníkovou fólií.Následuje přitloukání dřevěných palubek.Vyřízněte odvětrávací a nasávací otvor sauny a nainstalujte ventilační průduch.Následuje pokládka podlahy.
Jak skládat kameny do sauny
Když skládáte kameny:
Nevtlačujte je mezi topná tělesa. Skládejte je tak, aby ležely na sobě a nezatěžovaly topná tělesa. Neskládejte je na vysokou hromadu. Mezi kameny ani do jejich blízkosti nevkládejte předměty, které by bránily volnému průchodu vzduchu, anebo by měnily směr jeho proudění.
Jak Polevat kameny v sauně
Nebo lze kameny opatrně vkládat přímo do saunovacího topidla, mezi topné tyče. Nejdříve začněte s velkými kameny a na ně pokládejte menší. Důležité je, aby mezi kameny mohl volně proudit vzduch. Čím více kamenů, tím získáte větší plochu, můžete využít větší frekvence polévání a tím vlhčí klima v sauně vytvoříte.
Jak dlouho se vytápí sauna
Správně postavená sauna by měla být vytopena na 85°C za 60-90 minut. Doba vytopení sauny záleží na mnoha vnějších faktorech a parametrech sauny. Nejvyšší vliv má okolní teplota, výkon kamen, vlhkost vzduchu a tloušťka izolace sauny.
Z jakého dřeva postavit saunu
Skandinávský smrk
Nejpoužívanější a cenově nejdostupnější dřevo pro stavbu sauny. Díky tomu, že roste v chladném podnebí, jsou jeho roční přírůstky malé a dřevo tak má vysokou hustotu a je pevné. Má malé suky a přirozeně světlý vzhled. Hodí se jak na vnější tak vnitřní obklad sauny.
Jak odvětrat saunu
Je třeba zajistit cirkulaci teplého vzduchu skrz celou saunu. Toho dosáhneme vytvořením otvoru blízko podlahy, kterým bude vstupovat vzduch ohřátý a vytvořením druhého otvoru, kterým bude vystupovat vzduch studený. Větrací systém musí mít minimálně tři otvory, ale jejich počtu se meze nekladou.
Jaké použít dřevo na saunu
Skandinávský smrk
Nejpoužívanější a cenově nejdostupnější dřevo pro stavbu sauny. Díky tomu, že roste v chladném podnebí, jsou jeho roční přírůstky malé a dřevo tak má vysokou hustotu a je pevné. Má malé suky a přirozeně světlý vzhled. Hodí se jak na vnější tak vnitřní obklad sauny.
Jakou velikost sauny
Velikost sauny volíme s ohledem na počet osob
Pro čtyřčlennou rodinu obvykle postačí sauna s vnějšími rozměry 2,3 x 1,7 m. Minimální vnější rozměry jsou z důvodu bezpečnosti 1,4x 1,4x 2,2m. Pro relaxaci v leže doporučujeme, aby alespoň jeden vnější rozměr sauny přesahoval délku 2,1 m.
Jak vybrat kameny do sauny
Způsob poskládání saunových kamenů značně ovlivňuje funkčnost kamen. Vhodnými kameny jsou peridotit, olivín – dolerit a olivín diabas. Pokud jste si zakoupili kamna Harvia, používejte pouze originální štěpené kameny Harvia v originálním balení.
Na co je voda v sauně
Polijeme horké kameny vodou, a parní oblak se roztrhnou ve vzdušném prostoru sauny. Takto zvlhčován vzduch se sráží na pokožce, tím se pokožka více rozpaluje. Takové polévání můžeme skvěle zpestřit různými éterickými oleji, medem do sauny, medovým mýdlem a dalšími doplňky do sauny.
Jak snížit vlhkost v sauně
TIP: po saunování můžete v sauně nechat běžet několik minut kamna – tím se rychleji zbavíte vlhkosti. V sauně nechte pootevřené dveře i v době, kdy ji nepoužíváte. Mírné proudění vzduchu jí udělá dobře. Nikdy v sauně nenechávejte vědro nebo jinou nádobu s vodou.
Jak velkou saunu
Jak by měla být sauna velká Odborníci doporučují pro jednu osobu v sauně minimálně 1,4 krychlového metru, přičemž alespoň jeden "vodorovný" rozměr by měl mít přibližně dva metry. Člověk si tak může v sauně dopřát odpočinek vleže.
Jak si postavit saunu doma
Abyste mohli v sauně ležet, měl by mít jeden vnitřní rozměr alespoň 2 metry (minimum je 1,9 m).Výška stropu sauny je téměř vždy 2,1 metrů, to kvůli optimálnímu proudění vzduchu.Šířka lavic by se měla pohybovat kolem 45 až 60 centimetrů.Saunové palubky nakupujte u výrobců, kteří je mají jako stabilní program.
Jak dlouho trvá vytopit saunu
Správně postavená sauna by měla být vytopena na 85°C za 60-90 minut. Doba vytopení sauny záleží na mnoha vnějších faktorech a parametrech sauny. Nejvyšší vliv má okolní teplota, výkon kamen, vlhkost vzduchu a tloušťka izolace sauny.
Jak se staví sauna
Abyste mohli v sauně ležet, měl by mít jeden vnitřní rozměr alespoň 2 metry (minimum je 1,9 m).Výška stropu sauny je téměř vždy 2,1 metrů, to kvůli optimálnímu proudění vzduchu.Šířka lavic by se měla pohybovat kolem 45 až 60 centimetrů.Saunové palubky nakupujte u výrobců, kteří je mají jako stabilní program.
Jak skladat kameny do sauny
Když skládáte kameny:
Skládejte je tak, aby ležely na sobě a nezatěžovaly topná tělesa. Neskládejte je na vysokou hromadu. Mezi kameny ani do jejich blízkosti nevkládejte předměty, které by bránily volnému průchodu vzduchu, anebo by měnily směr jeho proudění.
Jak správně poskládat saunové kameny
Saunové kameny se pokládají do speciálního koše, který je umístěný na kamnech. Nebo lze kameny opatrně vkládat přímo do saunovacího topidla, mezi topné tyče. Nejdříve začněte s velkými kameny a na ně pokládejte menší. Důležité je, aby mezi kameny mohl volně proudit vzduch.
Co nedělat po sauně
Po saunování byste měli odpočívat, například jen seďte nebo ležte. Rozhodně po saunování nechoďte sportovat ani cvičit. Jestliže chodíte do veřejné sauny, ideálně nejezděte hned po saunování autem, protože máte zpomalené reflexy. Raději si alespoň hodinku odpočiňte a do auta sedněte až poté.