Jak správně používat mezizubní kartáček
Mezizubní kartáček držíme mezi palcem a ukazováčkem. Jemně zasuneme kartáček do mezizubního prostoru pod úhlem 45° směrem od dásně tak, aby nedošlo k jejímu poranění. Lehkým tahem kartáček protáhněte mezi zuby směrem dovnitř a ven, opakujte 2–3x, stejným způsobem pokračujte ve všech mezizubních prostorech.
Archiv
Jak často se má měnit zubní kartáček
Všeobecně platí, že zubní kartáček by měl být vyměněn za nový přibližně každé tři měsíce. Ale může se stát, že je nutné kartáček vyměnit i dříve – pokud kartáček jeví příznaky opotřebení v podobě roztřepených vláken, vyměňte ho ihned.
Jak často se mají čistit zuby
Jak často bychom si měli zuby čistit Jednoduchým způsobem, jak si zapamatovat doporučenou četnost čistění zubů je pravidlo 2 a 2. Čistěte si zuby dvakrát denně, vždy po dobu dvou minut.
Jak často používat zubní nit
JAK ČASTO BYSTE MĚLI ZUBNÍ NIT POUŽÍVAT Hodně lidí si není jistých, jak často by měli zubní nit používat. Zda ji používat před nebo až po čištění zubů kartáčkem. Od 12 let byste měli jednou denně před čištěním zubů kartáčkem používat mezizubní kartáčky nebo zubní nit.
Archiv
Jak se léčí mezizubní kaz
Pro prevenci vzniku mezizubních kazů je kromě pravidelného čištění zubů dvakrát denně po dobu dvou minut také nutné čistit mezizubní prostory pomocí zubní nitě a mezizubního kartáčku.
Jaké jsou nejlepší mezizubní kartáčky
Nejlepší mezizubní kartáčky
| Pořadí | Název | Hodnocení |
|---|---|---|
| 1. | Elgydium Clinic Mono Compact 2,5-2,2 mm | ⭐ 100 % |
| 2. | Curaprox CPS 011 Prime Refill 8 ks | ⭐ 98 % |
| 3. | Curaprox CPS 405 Perio plus 5 ks | ⭐ 97 % |
| 4. | TePe Original 0,7 mm 8 ks | ⭐ 95 % |
Jak dlouho mít kartáček na zuby
Řada zubních lékařů doporučuje vyměňovat zubní kartáček za nový přibližně po třech měsících. Americká asociace zubních lékařů (ADA) doporučuje vyměňovat zubní kartáček přibližně po třech až čtyřech měsících nebo dříve, pokud se opotřebují jeho vlákna.
Jak vyčistit kartáček
Horká voda
Pokud se chcete snadno zbavit bakterií na kartáčku, nalijte vodu do menšího hrnce a uvařte ji. Horká voda zabije většinu bakterií. Pokud se vám nechce namáčet celý kartáček, nemusíte. Štětiny kartáčku polévejte několik minut převařenou vodou.
Proč si čistit zuby večer
Přes noc totiž nemáme zuby přirozeně omývané slinami, tvářemi a ani jazykem a tudíž se nám během spánku v dutině ústní nejrychleji vytváří problémy." Večer je tedy nutné po vyčištění zubů už nic nejíst, ani nepít kromě čisté vody.
Jak dlouho používat mezizubní kartáček
Mezizubní kartáček používaný denně vydrží přibližně 2 – 3 týdny. Vyměnit je ale potřeba i v případě, že se například ohne drátek, roztřepí se štětinky nebo se kartáček jakkoliv viditelně opotřebí. Čištění mezizubních prostor by mělo být každodenní součástí zubní hygieny.
Čím nahradit mezizubní kartáčky
Mezizubní kartáček vhodné velikosti projde do mezizubních prostor, vyplní je a krásně vyčistí celý prostor včetně dásňového žlábku. K čištění velmi úzkých prostor, kam se ani mezizubní kartáček nedostane, se doporučuje zmiňovaná dentální nit či dentální páska.
Jak si čistit zuby zubní nití
Zubní nit držte jemně tak, abyste mezi svými palci a ukazováky měli asi 2,5 cm napjaté nitě. Jemným pilovitým pohybem zaveďte zubní nit/flosspick mezi zuby. Když se nit dostane pod bod kontaktu, zahněte ji do tvaru písmena C okolo zubu, sjíždějte směrem dolů k dásni a potom zpět nahoru. Zopakujte na druhé straně.
Jak rychle se tvoří zubní kaz
Když se kaz neošetří včas, rozšiřuje se a postupně proniká hlouběji do zubu. Nakonec se může dostat až k nervu zubu a pokud ho infikuje, bývá nutné i ošetření kořenových kanálků. Kaz však nevzniká přes noc. Jde o proces, který trvá poměrně dlouho, obvykle v řádu několika měsíců.
Jak zastavit zubní kaz
Léčba zubního kazu spočívá v odborném ošetření zubním lékařem, který kaz odvrtá a následně zub vyplní vhodnou zubní výplní. Počínající zubní kaz je možné ošetřit gely s fluoridy, které obnovují zubní sklovinu, čímž zpomalují či úplně zastavují rozvoj zubního kazu.
Jak zjistit velikost mezizubního kartáčku
Jak vybrat mezizubní kartáček Velikost mezizubních kartáčku musí odpovídat velikosti mezizubního prostoru. Pokud je kartáček příliš malý, nevyčistí plak dokonale, pokud je moc velký, pak může poranit dásně. S volbou velikosti by vám měl pomoci zubní lékař nebo dentální hygienistka.
Jaký je nejmenší mezizubní kartáček
Nejmenší mezera, kterou kartáček projde, byla stanovena jako 0 (PHD). V této kategori můžete vybírat napříč značkami při zachování Vámi používané velikosti. O vznik mezinárodního standardu pro mezizubní velikosti kartáčků ISO 6409 se zasadila firma TePe, která se na mezizubní čištění od počátku své existence zaměřila.
Po jaké době měnit mezizubní kartáček
Mezizubní kartáček stačí používat jednou denně, a to nejlépe večer po vyčištění zubů kartáčkem, nebo kdykoliv, kdy vám v mezizubním prostoru zůstane kousek jídla. Čištění mezizubním kartáčkem vyžaduje správnou techniku, aby nedošlo k poškození dásní.
Jaký je rozdíl mezi Sonickým a rotačním kartáčkem
Dobrý den, elektrické zubní kartáčky se dělí na sonické a rotační. Rozdíl mezi těmito dvěma druhy je v čistícím pohybu, který vykonávají. Sonické kartáčky jsou jemnější, jejich čistící pohyb připomíná spíše vibrace. U rotačních kartáčků jde o pohyb ze strany na stranu, kartáček tedy rotuje.
Jak dlouho vydrží kartáček na zuby
Americká asociace zubních lékařů (ADA) doporučuje vyměňovat zubní kartáček přibližně po třech až čtyřech měsících nebo dříve, pokud se opotřebují jeho vlákna. Je to proto, že ať už používáte jakýkoliv typ zubního kartáčku, mohou se jeho vlákna roztřepit a opotřebovat, čímž ztratí svou účinnost.
Čím si čistit zuby
Zuby si čistěte minimálně dvakrát denně, ráno a večer. Pro kontrolu svého úsilí můžete využít tablety na identifikaci zubního plaku. Volte kartáčky s menší hlavičkou a co nejměkčími vlákny. Osvědčené jsou zubními lékaři často doporučované zubní kartáčky Curaprox (nejměkčí jsou CS 5460) či švédskézubní kartáčky TePe.
Co se stane když si nebudeme čistit zuby
Hygienu nezanedbávejte dlouhodobě
Vaše ústa jsou tak doslova kolonizována bakteriemi. „Když něco sníte a nevyčistíte si poté důkladně zuby, dojde ke zmnožení bakterií. Samotné bakterie se živí jednoduchými cukry a přeměňují je v organické kyseliny. Tím se sníží pH v ústech, což vede k odvápnění skloviny.
Jak dlouho nejíst po vyčištění zubů
Čištění zubů před spaním je zásadní
Ve spánku nefunguje přirozené čištění jazykem a slinou, takže zuby během noci ochranu potřebují. Samozřejmostí je po vyčištění už nic nejíst. Ráno už není očista zubů tak důležitá, ale kvůli dobrému pocitu v ústní dutině, je také vhodná.
Jak se zbavit zánětu dásní
Na bolestivý zánět dásní jsou vhodné ústní vody, gely nebo masážní roztoky buď na čistě bylinné bázi nebo navíc s obsahem chlorhexidinu, který má silnější antibakteriální a protizánětlivý účinek. Vynikající je například šalvějová ústní voda. Šalvěj totiž působí antisepticky a má stahující účinek.
Jak si čistit zuby ústní sprchou
Stoupněte si tak, abyste měli ústa nad umyvadlem nebo vanou, aby použitá voda měla kam odtékat. Vložte sprchu do úst a nechte je otevřená. Spusťte přístroj. Pomalu pohybujte tryskou postupně stejně jako u čištění zubů kartáčkem tak, abyste žádný prostor nevynechali.
Jak poznat správně vyčištěné zuby
Zuby by měly být po vyčištění zcela hladké což jednoduše ověříte, když si přes dostupné plošky zubu přejedete jazykem. Pokud na povrchu zubů zůstal plak, nebude pocit hladkosti povrchu dokonalý.