Jak se obléci na hory
Oblečení do hor by mělo být především praktické, funkční a odolné. Hlavními pravidly jsou vrstvení, kvalitní bunda a pohodlné trekové boty. Je vhodné se držet tzv. cibulového principu oblékání, kdy se vrství na sebe oblečení s určitými funkcemi.
Archiv
Co vzít s sebou na hory v létě
Na krosnu s nimi připnete lahev s pitím, spacák i propocené pohory, když je zrovna nepotřebujete mít na nohou.? Oblečení do větru i do deště Sportovní spodní prádlo a teplé ponožky, ponožky musí být vyšší než boty.? Pyžamo.? Na vaření? Jídlo a snacky.? Osobní hygiena.? Repelent proti hmyzu.? Čelovka.? Powerbanka.
Archiv
Jak vrstvit oblečení na hory
První a nejdůležitější vrstva patří jednoznačně termoprádlu. Horní i spodní díl funkčního oblečení udržuje tělo v optimální teplotě a aktivně odvádí pot z těla, takže neprochladnete. Pro více potivé aktivity se hodí syntetika, téměř na vše ostatní jsou pak ideální spodní vrstvou merino kalhoty spolu s merino trikem.
Co si vzít s sebou na hory
Ve vašem zavazadle na hory by nemělo chybět:nepromokavá a zároveň prodyšná lyžařská bunda a kalhoty,lyžařské rukavice,čepice, kukla či klapky na uši pro pobyt venku bez lyžařské helmy,šála nebo jiná ochrana krku před chladem,svetr či mikina (vhodné jsou softshellové či fleecové mikiny),funkční prádlo,
Archiv
Jaké kalhoty na hory
Standardní kalhoty jsou pro turisty dobré v řadě věcí – na rozdíl od šortek je vám v nich tepleji a navíc, chrání vaše nohy před oděry proti rostlinám a kamenům, nemluvě o Slunci, větru a sněhu ale také proti komárům, klíšťatům, otravným Klošům a podobné přírodní hmyzí sebrance.
Co si vzít do Tater
Pokud nevlastníte nepromokavou bundu, vždy si s sebou na túru berte pláštěnku i deštník (ten ovšem není vhodný do náročnějšího terénu). Dále náhradní ponožky, náhradní tričko, teplý svetr nebo mikinu, čepici, rukavice, popř. i šátek či šálu (vše zabalte nepromokavě do batohu).
Kam v létě na hory
Kam na túru nebo do hor v ČR v létě Máme 10 tipůŠumava. Šumava je jedním z nejstarších pohoří Evropy, a přirozeně tak nabízí řadu krásných turistických tras i možností, kam se vydat na kolo.Krkonoše.Jizerské hory.Beskydy.České Švýcarsko.Jižní Morava.Český ráj.Jeseníky.
Jak se obléci do Tater
Pokud nevlastníte nepromokavou bundu, vždy si s sebou na túru berte pláštěnku i deštník (ten ovšem není vhodný do náročnějšího terénu). Dále náhradní ponožky, náhradní tričko, teplý svetr nebo mikinu, čepici, rukavice, popř. i šátek či šálu (vše zabalte nepromokavě do batohu).
Jak se spravne Oblect
Šárka Strnadová vyzdvihuje základní pravidlo oblékání, které říká, že je upnutějším oděvem dobré vždy zvýraznit buď spodní, nebo horní část těla. upnutý vršek + volnější spodek. Jedna část těla tedy ukáže vaše krásné křivky a ta, kterou si nejste tolik jistá, může být schovanější.
Jak Oblect děti na hory
Ideálním řešením je tak oblečení vrstvit. První vrstva by měla být těsně k tělíčku, aby co nejvíce izolovala. Ideální jsou například bodyčka s dlouhým rukávem. Nejlépe teplo drží klasická bavlna, bambusové vlákno nebo stále oblíbenější merino vlna.
Co si zabalit na túru
Co se týče oblečení, obvykle nosím: nepromokavou bundu, mikinu či vestu, dvě až tři trika, dvoje kalhoty (doporučuji jedny s odepínacími nohavicemi), rukavice, šálu/nákrčník, čepici, návleky a podvlíkačky do zimy, ponožky a spodní prádlo dle délky cesty.
Jak se obléci na horskou turistiku
Ideální jsou syntetické tkaniny, které odvedou tělesnou vlhkost od těla směrem ven do dalších vrstev oblečení. Dbejte na pohodlí a vybírejte ideálně bezešvé a přiléhavé kousky oblečení. Druhá vrstva je termoizolační se schopností chránit tělo před chladným vzduchem a udržet tělesnou teplotu.
Jak se obléknout do 15 stupňů
Postačuje tílko anebo bavlněné tričko s dlouhým rukávem, punčošky, nohavice, větrovka a tenčí čepice. Velmi důležité je, z jakých materiálů je oblečení vyrobené a v čem oblečení pereme.
Jaké boty do Tater
Kvalitní pohorky oceníte nejen během výpravy na nejvyšší vrchol Tater, ale i při výstupu na Sněžku nebo na výletě k nejbližšímu hradu či zámku. Zatímco houbařit se vám v létě bude nejlépe v lehkých a pohodlných nízkých botách, ve frontě na výstup na Mount Everest naopak oceníte pevnou a zateplenou horolezeckou obuv.
Jak do Tater
Na dopravu do Tater, zejména do Vysokých, můžeme využít autobusové spojení z ČR na východ Slovenska (Poprad, Tatranská Lomnica). Vyhledání spojení je možné na internetových stránkách jizdnirady.cz nebo cp.sk, využít můžete také linek společností Flixbus nebo RegioJet.
Kam se jít projít na hory
Kam na procházku na hory, když nechcete lyžovatVyhlídka Tetín nedaleko Berouna.České středohoří: Výstup na LovošBeskydy: Z Pusteven na RadhošťJeseníky: Z Ovčárny na Praděd.Jizerské hory: Jizerka a okolíŠpindlerův Mlýn: K pramenům Bílého Labe.Krušné hory s výhledem na Teplice.
Kam jet na hory v ČR
20 tipů na výlet k zimním vrcholům pěšky nebo na běžkáchJedlová hora – třetí nejvyšší hora Lužických hor.Rozhledna Královka v Jizerských horách.Lysá hora – královna Moravskoslezských Beskyd.Vrch Šerlich v Orlických horách.Rozhledna Praděd na nejvyšší hoře Moravy.
Jak obléct děti na hory
Ideálním řešením je tak oblečení vrstvit. První vrstva by měla být těsně k tělíčku, aby co nejvíce izolovala. Ideální jsou například bodyčka s dlouhým rukávem. Nejlépe teplo drží klasická bavlna, bambusové vlákno nebo stále oblíbenější merino vlna.
Jak by měl sedět oblek
Správně by měly krásně rovně splývat s ramen bez záhybů a mačkání látky.Rukáv volně splývá, látka na rameni se nikde nekrabatí.Límec saka přiléhá ke krku.Sako dostatečně zakrývá zadek.Rukáv saka končí u zápěstí, aby koukal cca 1,5 cm košile.Jen jeden záhyb v přední části kalhot.
Jak se obléknout do 10 stupňů
Při teplotách 5 až 10 stupňů spodní tričko, které odvede pot, tričko s dlouhým rukávem a tenkou bundičku, která neprofoukne. Při teplotách pod 5 stupňů je dobré mít jako první vrstvu funkční termotričko, které tě udrží v teplu a suchu. Pak teplejší mikinu a bundičku proti větru.
Co s sebou na 4 dny
Na čtyři dny je ideální, když si zabalíte dvoje džíny, čtyři trička, dva svetry, jeden zajímavý top, pyžamo a jeden pár bot navíc. Jak už jsme ale zmiňovali výše, obsah vašeho zavazadla musí být uzpůsoben typu výletu. Kosmetické miniaturky jsou nejen roztomilé, ale především dokonale praktické.
Jak se připravit na túru
Před výšlapem se určitě pořádně vyspěte, najezte i napijte a snažte se nepřetěžovat své tělo nadměrnou sportovní aktivitou (či alkoholem apod.). Pokud si chcete túru opravdu užít, musíte mít dostatek sil, a to zajistíte právě klidovým režimem s dostatečným množstvím tekutin a kalorií v rámci předchozího dne.
Jak se obléct do 20 stupňů
Jaké materiály zvolit Ve dvaceti stupních budete vděčná za tenké a lehké materiály. V těchto dnech zvolte svetříky, košile nebo bundy z lehké vlny, kůže nebo voděodolného materiálu. Tričko pak z bavlny nebo jiné prodyšné lehké tkaniny.
Co si Oblect při 17 stupnich
Začněte s úpletovým tričkem nebo košilí s krátkým rukávem jako základní vrstvou. Mějte na paměti, že v teplejším počasí se budete pravděpodobně potit, takže vyberte materiál, který je prodyšný a rychle schnoucí. Bílá barva také pomáhá odrážet sluneční světlo a udržovat vás chladnější.
Co si obléct když je 20 stupňů
Jaké materiály zvolit Ve dvaceti stupních budete vděčná za tenké a lehké materiály. V těchto dnech zvolte svetříky, košile nebo bundy z lehké vlny, kůže nebo voděodolného materiálu. Tričko pak z bavlny nebo jiné prodyšné lehké tkaniny.